Memmingen (rad). Körperliches Training und Fitness auch in der Schwangerschaft. Genau darauf abgestimmt ist PreKanga, das genau die Bedürfnisse werdender Mamas berücksichtigt und sie fit für die Geburt macht.
PreKanga ist Ganzkörper-Workout mit hohem Spaßfaktor. Hier lernen die Teilnehmerinnen, Verspannungen zu lösen und den Beckenboden auf die bevorstehende Entbindung vorzubereiten.
Die Übungen werden individuell an das Stadium in der Schwangerschaft und die Situation der Frauen angepasst. Damit ist sicheres und effektives Training gewährleistet.
Ab Mitte/Ende Mai findet der Kurs in Memmingen, jeweils montags um 17.30 Uhr im Familiencafe in der Hopfenstraße 20 statt. Mehr Informationen erhalten Sie unter www.kangatraining-allgaeu.de